Τα «Μυστικά» για καλύτερες σχέσεις

• Μην αρκείστε στην επικοινωνία µέσω ∆ιαδικτύου ή τηλεφώνου. Η τετ α τετ επαφή βοηθάει το ζευγάρι να γνωριστεί καλύτερα, να έρθει πιο κοντά και να µοιραστεί σκέψεις και συναισθήµατα.

• Μην βγάζετε γρήγορα συµπεράσµατα. Αφήστε να περάσει ο απαραίτητος χρόνος για να γνωρίσετε καλύτερα το άτοµο που σας ενδιαφέρει.

• ∆ιαθέστε χρόνο για τον σύντροφό σας. Μια σχέση για να εξελιχθεί χρειάζεται οι δύο σύντροφοι να περνούν χρόνο µαζί, ακόµα κι αν αυτό σηµαίνει ότι θα πρέπει να θυσιάσετε µέρος των προσωπικών σας στόχων.

• Σκεφτείτε σε ποια θέµατα µπορείτε να συµβιβαστείτε. Κανείς δεν είναι τέλειος. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να έχουµε κατά νου όταν επιλέγουµε σύντροφo. Φτιάξτε µια λίστα µε τα πράγµατα που πραγµατικά δεν ανέχεστε σε µια σχέση, π.χ. κατάχρηση αλκοόλ, και ποια θα µπορούσατε να δεχτείτε.

• Μην καταδικάζετε τη σχέση µε το παραµικρό. ∆εσµευτείτε τουλάχιστον να προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβληµα αντί να το βάζετε στα πόδια.

• Μην ψάχνετε για κάποιον που θα µπορεί ως διά µαγείας να ικανοποιεί όλες σας τις ανάγκες. Επίσης να είστε πρόθυµοι και ικανοί να καταλάβετε και τις ανάγκες του άλλου.

• ∆ώστε έµφαση στον πρώτο χρόνο γάµου. Είναι σηµαντικό να προσπαθήσετε τότε να ενισχύσετε το δεσµό σας, καθώς αυτό αποτελεί καλό προγνωστικό για την επιβίωση της σχέσης. Κρατήστε την επικοινωνία ζωντανή, κάντε πράγµατα µαζί και µείνετε κοντά ο ένας στον άλλο.

• Όταν αποκτήσετε παιδιά, προσπαθήστε να περάσετε τουλάχιστον τον πρώτο χρόνο ζωής κοντά τους.

• Αν πιστεύετε ότι τα συναισθηµατικά σας κενά ή τα πρότυπα της πατρικής οικογένειας επηρεάζουν αρνητικά τον τρόπο που σχετίζεστε µε το αντίθετο φύλο, η βοήθεια του ειδικού µπορεί να σας φανεί πολύτιµη.

Της Φλώρας Κασσαβέτη